早年经历黄米依，1994年7月30日出生于湖南省长沙市，后考入中央戏剧学院。在校期间，她曾出演原创音乐剧《家》，以及《拜访森林》《麻辣公主》《为你疯狂》等风格迥异的百老汇音乐剧，这些跨度极大的角色帮助她积累了丰富的舞台表演经验，塑造了独特的个人气场。2017年4月4日至9日，黄米依前往俄罗斯圣彼得堡参加第十二届彼得罗夫“歌唱面具”国际声乐大赛。演艺经历2018年，出演的电影《冰封迷案》播出，饰演具有双重人格的女一号王欣。2019年，主演的青春剧《未来的秘密》播出，饰演单纯可爱的娜娜。2020年，参演的《隐秘的角落》播出，饰演出轨的女人徐静；同年，出演的《八佰》上映，饰演卢小姐。2021年，出演的《世间有她》上映；同年出演了《我的青春有个你》。2022年，与秦昊、任素汐联合主演的家庭生活剧《亲爱的小孩》播出，其在剧中饰演豪爽仗义的闺蜜雷雯。2023年，出演的《青春之城》播出；同年，出演的电影《街娃儿》《永安镇故事集》《河边的错误》上映。
